立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四个部分来讲解如何改变命运。
原本为作者写给儿子袁天启的家训，虽然文章篇幅短小，但是寓理内涵深刻，兼融儒释道三家思想，尽现真善美中华文化。所以数百年来历久不衰，为各界人士欣然传诵。时至今日，仍然是脍炙人口、滋育身心的杰作。
了凡四训是立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效。《了凡四训》又名《命自我立》，是中国明朝袁了凡先生，结合了自己亲身的经历和毕生学问与修养，为了教育自己的子孙而作的家训。他在早期验证了命数的准确性，后来进一步通晓了命数的由来，知道人们可以掌握自己的未来，改造自己的命运。
就在他的下半生中，又验证了人们完全可以自我“立命”，自求多福的准确性。不过，光是知命安命是消极的无益的；而自强不息改造命运的“立命之学”则是积极的和有益的。了凡先生以自己改造命运的经验来“现身说法”。
该书是一本种德立命、修身治世类教育书籍。是书成于公元1602年，全文分四个部分。作者为明代袁黄，字坤仪，后改名了凡。其以亲身经历，讲述了改变命运的过程。原本为教训自己的儿子，故取名《训子文》；其后为启迪世人，遂改今名。
《了凡四训》是明代著名的儒家经典之一，作者是明朝朱权（又称朱熹）。这本书以对话的形式，讲述了一个名叫了凡的年轻人，在一个名叫弘忍和尚的老者的引导下，通过思考和实践逐渐修身成才的过程。书中涉及到儒家经典中的一些重要概念和思想，如仁、义、礼、智等，也强调了个人修身的重要性。《了凡四训》对中国古代思想文化的影响深远，被认为是儒家教育的经典之一。
了凡四训是明末清初时期张献忠编写的一本道教秘书。
可以说是一部较为完整地体现了中国古代神秘主义思想与修炼文化的文献。
从内容来看，本书分为四篇，分别是《道心训》、《道德训》、《道器训》、《道人训》。
这些训诫着重强调了道教的中心思想，即一心向道，修炼自我，追寻人与自然和谐的境界。
对于对道教修炼感兴趣的人士，阅读本书会有所收获。