2022年的寒食节是在4月4日
寒食节通常是冬至后第105日，在清明节前一两天。寒食节风俗有祭祖、扫墓，插柳、踏青、赛诗会、踢足球，植树、荡秋千、赏花、斗鸡，团建、拔河、钻木取火、放风筝等许多吃喝玩乐的活动，极大地弥补了古人没网络的遗憾。
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2022年寒食节时间是4月4日，农历三月初四，星期一。寒食节在夏历冬至后105日，清明节前一二日。
寒食节文字 寒食节，中国传统节日。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗，寒食节前后绵延两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日。寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。2020-2030寒食节时间表
年份 阳历 农历
2020 4月3日 三月十一
2021 4月3日 二月廿二
2022 4月4日 三月初四
2023 4月4日 二月十四
2024 4月3日 二月廿五
2025 4月3日 三月初六
2026 4月4日 二月十七
2027 4月4日 二月廿八
2028 4月3日 三月初九
2029 4月3日 二月二十
2030 4月4日 三月初二
节日名称 寒食节
节日英文 Coldfoodfestival
节日别名 禁烟节，冷节，百五节，禁火节
节日时间 每年清明节前一二日
节日类型 传统节日
流行地区 东亚文化圈
节日起源 祭祀
节日活动 祭扫，踏青，秋千，蹴鞠等
节日饮食 只吃冷食
节日意义 纪念介子推
设定地点 晋国
设立机构 晋文公
设定时间 春秋
二0二二年寒食节是在2022年4月4日。
寒食节是在清明节的前一天，2022年清明节是在4月5日，农历三月初五；所以2022年的寒食节是在4月4日，农历三月初四，星期一。以前的时候，寒食节这天家家户户不能生火，吃饭也只能吃冷食、熟食。到现在也还有少数地方有寒食节禁火三天的习俗。